Sidomuncul C1000 VS Blackmores Bio C 1000mg
Isi Konten:
Vitamin C, Apa Sih Manfaatnya?
Vitamin C itu berperan sebagai antioksidan. Dia menangkal radikal bebas yang dihasilkan tubuh kita saat makanan diubah jadi energi.
Radikal bebas itu bisa merusak sel dan bikin kita rentan penyakit. Selain itu, vitamin C juga penting banget untuk:
- Produksi Kolagen: Protein penting untuk kesehatan kulit, tulang, dan jaringan ikat.
- Sistem Kekebalan Tubuh: Bantu sel darah putih melawan infeksi.
- Penyerapan Zat Besi: Vitamin C membantu penyerapan zat besi dari makanan (terutama yang dari sayuran).
Perbandingan Sidomuncul C1000 VS Blackmores Bio C 1000mg
Serbuk – Sidomuncul C1000
- Kandungan Vitamin C 1000 Mg, Vitamin E 25 Mg, Vitamin B3 10 Mg, Vitamin B6 5 Mg, Vitamin B12 5 Mcg, Honey 100 Mg.
- Harganya sangat terjangkau.
- Selain Vitamin C, mengandung tambahan vitamin B dan madu.
- Rasa lemon yang segar.
Kekurangan: - Bentuk serbuk, agak repot dibanding kapsul.
- Kandungan gula tinggi karena ada madu.
Isi: 6 Sajian
Harga: Rp 8.915
Suplemen Blackmores Bio C 1000mg
- Kandungan Ascorbic acid 385 mg, Calcium ascorbate dihydrate (ascorbic acid, 315 mg) 381 mg, Sodium ascorbate (ascorbic acid, 300 mg) 339 mg (total 1000 mg), Citrus bioflavonoids extract 25 mg, Rutoside 50 mg, Hesperidin 50 mg, Rosa canina (rosehips) extract dry conc. 62.5 mg equiv. to dry fruit 250 mg, Malpighia glabra (acerola) extract dry conc. 12.5 mg equiv. to dry fruit 50 mg.
Kelebihan: - Mengandung beberapa bentuk Vitamin C untuk penyerapan lebih baik.
- Ada tambahan bioflavonoid dan ekstrak tumbuhan yang juga bermanfaat.
- Jumlah kapsul banyak, pas untuk pemakaian lama.
Kekurangan: - Harga jauh lebih mahal.
Isi: 150 Kapsul Minum
Harga: Rp 294.000
Jadi, Pilih Mana yang Terbaik?
- Kalau fokusmu pada harga terjangkau dan gak keberatan serbuk dengan rasa manis: Sido Muncul C1000 lebih cocok, tapi ingat, hanya untuk 6x sajian.
- Kalau kamu ingin kualitas dengan kandungan ekstra dan bentuk kapsul lebih praktis: Blackmores Bio C 1000mg bisa jadi pilihan tepat.
Mau Cari Vitamin C Terbaik Di Indonesia? Kunjungi: 5 Vitamin C Terpopular Di Indonesia Mana Yg Terbaik?
Penting diingat:
- Dosis harian Vitamin C rekomendasi untuk dewasa adalah 75-90mg. Suplemen ini punya dosis di atas itu, jadi konsumsi sewajarnya.
- Vitamin C larut dalam air, kelebihannya dibuang tubuh. Tapi, dosis tinggi banget bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
- Suplemen terbaik pun gak bisa ganti makanan. Prioritaskan makanan kaya Vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan sayuran hijau.
Artikel Mengenai Vitamin C
Sidomuncul C1000 VS Blackmores Bio C 1000mg
Isi Konten:Vitamin C, Apa Sih Manfaatnya?Perbandingan Sidomuncul C1000 VS Blackmores Bio C 1000mgSerbuk – Sidomuncul C1000Suplemen Blackmores Bio C 1000mgJadi, …
10 Pilihan Terbaik: Makanan Yang Mengandung Vitamin C
Isi Konten:10 Makanan Mengandung Vitamin C Yang Dapat Anda Temukan Di Pasar / Supermarket1. Cabai Hijau2. Jambu3. Paprika Kuning4. Melon5 …
Efek Samping Vitamin C: Terlalu Banyak Buruk Untuk Kamu
Isi Konten:Vitamin C: Larut Dalam AirEfek Samping Vitamin C BerlebihanVitamin C dan Penumpukan Zat BesiBerapa Banyak Vitamin C Menyebakan Overdosis?Vitamin …
